> Анонсы медицинских статей и новостей >

Тем, что сидячий образ жизни сегодня стал нормой, мы обязаны техническому прогрессу. Именно благодаря ему мы проводим за компьютером на работе, а также во время отдыха дома 1/3 суток, а иногда даже больше. Регулярно заниматься спортом мешает усталость после рабочего дня. Однако за здоровьем надо следить, иначе со временем наш организм отомстит за нашу беспечность болями в спине, остеохондрозом и другими недугами. Одним из эффективных способов поддержания организма в тонусе является массаж. Но так как времени посещать медицинские кабинеты, как правило, нет, то на выручку приходит идея разместить в офисе массажные кресла.

Для поддержания здоровья на высоком уровне достаточно уделять массажу 15-20 минут в день. Согласитесь, это весьма удобно заботиться о здоровье, даже не покидая рабочего места. Сидячая работа вредит больше всего нашему позвоночнику, на который приходится большая часть нагрузки, которая распределяется неравномерно. Именно поэтому в конце рабочего дня многие чувствуют болезненные ощущения в шейном отделе или пояснице. Так как позвоночник играет роль каркаса для всего организма, то игнорировать болезненные сигналы ни в коем случае нельзя. Если вы выберите массажное кресло, вы можете быть уверены в том, что ваш позвоночник больше не будет страдать в то время, как вы трудитесь. Офисное массажное кресло позволяет не только расслабиться, получить заряд бодрости, вернуть высокий уровень работоспособности, но также влияет на состояние всего организма.

Внешне такое кресло ничем не отличается от обычного офисного. Оно такое же легкое и компактное, вращается вокруг своей оси, передвигается на колесиках, имеет устройство для регулировки высоты и комфортно для продолжительной работы. Встроенный механизм позволяет осуществлять разминающий массаж, возвращая к жизни застывшие мышцы, усиливает кровообращение и даже оказывает воздействие против возникновения целлюлита, расщепляя жиры. Доказано, что 15 минут массажа в день увеличивает работоспособность на 20%.

Безусловно, вряд ли какая фирма сможет снабдить каждое рабочее место массажным креслом, так как данное удовольствие весьма дорогостояще. Однако можно установить одно или два кресла в комнате отдыха, где сможет восстановить силы любой работник во время перерыва. Забота о здоровье сотрудников положительно скажется не только на имидже фирмы, но и на прибыли, которая напрямую зависит от работоспособности работников.

 
Обратная связь Текстовая версия | Карта форума | In English