Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Сиршасана |
kukoll |
20.12.2008 - 20:07
Сообщение
#1 |
Участник форума Группа: Регистрация: 17.09.2008 Пользователь №: 9 756 |
Хотел поведать Вам об этом замечательном упражнений,которое способно повернуть вспять время и вернуть молодость в буквальном смысле.Это стойка на голове с упором на локти.При правильном тренинге предупреждаются инсульты и заболевания сердца<все болезни головы.Утверждается,что тот<кто стоит по 3 часа кряду ежедневно,омолаживается до состояния юноши по всем параметрам.Не хотите проверить?Автор этих строк за 2 года может стоять час без затруднений.Научное обоснование:Усиленное выделение гормонов гипофиза и балансировка всей эндокринной системы.
|
арнольдарчебазов |
20.12.2008 - 20:55
Сообщение
#2 |
Продвинутый участник Группа: Участники Регистрация: 3.02.2006 Пользователь №: 1 225 |
Это упражнение было известно тысячи лет назад. Действительно хорошая стойка! О ней я узнал из "Науки и Жизни" за 1985 год (месяц не помню). С тех пор делаю, в совокупности с "Плугом"!!
Всем здоровья!!! |
kukoll |
21.12.2008 - 05:51
Сообщение
#3 |
Участник форума Группа: Регистрация: 17.09.2008 Пользователь №: 9 756 |
Да,можно больше ни чего не делать кроме стойки и поддержать здоровье до гробовой доски.Хорошо присоединить к ней "плуг" и "позу головой к коленям".Немаловажен рацион питания:исключены вся раздражающая пища.алкоголь.В противном случае все это усиленно будет поступать в мозг и принесет болезни.
|
Random |
21.12.2008 - 08:58
Сообщение
#4 |
Гость |
А есть какие-нибудь упражнения для восстановления зрения? Мне рассказывали про какую-то позу со соединенными пальцами, думал чушь, но уже несколько человек клянутся что подобным образом очки сняли.
Мне очки пока не нужны, но мало ли что... |
Березовский |
21.12.2008 - 09:44
Сообщение
#5 |
Опытный участник Группа: СМЭ Регистрация: 20.10.2004 Пользователь №: 194 |
Я в одной из йоговских книг еще советских времен читал, что для того что бы стоять на голове надо ее иметь. без инструктора страшно
|
Random |
21.12.2008 - 10:19
Сообщение
#6 |
Гость |
Угу. Можно и того... окочуриться, если не тренированный. Подвешевание кверх тормашками - известный способ казни в средневековой Европе. И жуткий.
|
kukoll |
21.12.2008 - 14:13
Сообщение
#7 |
Участник форума Группа: Регистрация: 17.09.2008 Пользователь №: 9 756 |
Нет лучшего упражнения чем стойка и и так называемая "тратака".В абсолютной темноте смотрите на огонек свечи до появления слез и боли в глазах.Прогрессивно увеличиваете время до 5 минут.Когда была описана стойка<больницы были полны людей со сломанными шеями.Сами никогда не рискуйте,очень опасно!
|
antek0529 |
22.12.2008 - 13:15
Сообщение
#8 |
Новичок Группа: Участники Регистрация: 29.11.2008 Из: Украина. Днепропетровская обл. Пользователь №: 11 240 |
Ребята, я от вас балдею...
|
antek0529 |
22.12.2008 - 19:38
Сообщение
#9 |
Новичок Группа: Участники Регистрация: 29.11.2008 Из: Украина. Днепропетровская обл. Пользователь №: 11 240 |
[quote name='Березовский' date='21.12.2008 - 08:44' post='65019'] для того что бы стоять на голове надо ее иметь. /quote]
Вот это точчно подмечено!!! |
kukoll |
22.12.2008 - 20:07
Сообщение
#10 |
Участник форума Группа: Регистрация: 17.09.2008 Пользователь №: 9 756 |
Ну на что Вы намекаете?Обьяснитесь не таясь.
|
antek0529 |
22.12.2008 - 20:18
Сообщение
#11 |
Новичок Группа: Участники Регистрация: 29.11.2008 Из: Украина. Днепропетровская обл. Пользователь №: 11 240 |
|
kukoll |
22.12.2008 - 20:23
Сообщение
#12 |
Участник форума Группа: Регистрация: 17.09.2008 Пользователь №: 9 756 |
Вот Вы как!Не ожидал от Вас таких слов!
|
antek0529 |
22.12.2008 - 20:42
Сообщение
#13 |
Новичок Группа: Участники Регистрация: 29.11.2008 Из: Украина. Днепропетровская обл. Пользователь №: 11 240 |
Не обижайтесь, уважаемый! Это мое ЛИЧНОЕ мнение. Понимаете, я 15 лет проработал на приеме, с ЖИВЫМИ людьми.
|
Random |
25.12.2008 - 01:23
Сообщение
#14 |
Гость |
Обычные люди и обратное сальто ни один не сделают, но это не значит, что сие невозможно.
|
kukoll |
30.12.2008 - 16:32
Сообщение
#15 |
Участник форума Группа: Регистрация: 17.09.2008 Пользователь №: 9 756 |
Вообще же говоря,когда сложился характер и привычки к 35 годам,уже невозможно не то чтобы стойки делать,а просто заставить себя встать на 30 минут раньше....Уход за телом и умом-данность и дар Божий!Возможно<самый существенный!
|
Сейчас: 28.04.2024 - 03:07 |