Собсно, эмоциональный стресс и методы борьбы с ним, думаю, у каждого свои.
belruss
5.07.2009 - 12:31
Я борюсь со стрессом либо на природе у берега реки, озера, либо на даче....
sopiens
5.07.2009 - 13:15
Очень хорошо избавляет от стресса забота о ближнем. Помогать надо людям, ведь в мире столько нуждающихся, с такими проблемами, перед которыми наши "стрессы" просто меркнут. Хотя, конечно, в особо запущенных случаях алкоголь никто не отменял.
Злодей
5.07.2009 - 20:37
Физический труд, охота, рыбалка и алкоголь - помогает отлично.
судмедэксперт О.А.
7.07.2009 - 15:01
Могу спать сутками. У меня есть белый пушистиый красивый кот, он мне стресс снимает. Возьму его на руки, а он мурчит и ластится. Кто хочет посмотреть фотки моего кота, заходите на mail в мой мир Olga Frolova, может фотки моего пушистика у кого-нибудь стресс снимут.
FILIN
7.07.2009 - 15:45
Никак.
янус
7.07.2009 - 15:59
горячая ванна или с головой уйти в работу
Gladius
7.07.2009 - 21:06
жду когда пройдет
Гидеонис
11.07.2009 - 19:03
У меня на холодильнике висит магнитик с надписью "Доброе утро! Здравствуй стресс!". Сегодня сходила на мультик "ледниковый период", здорово!!! и стресса как не бывало, по крайне мере до понедельника.
Зубр
11.07.2009 - 19:58
Конечно, созерцание природы или же произведений искусства в разных формах помогают не сосредотачиваться на стресс-образующих факторах. Действительно серьёзные стрессы - помогают затушевать самые близкие люди. Алкоголь - средство временное и ненадёжное.
svetlanna
11.07.2009 - 21:21
Спортивный костюм, кроссовки и бегать до тех пор, пока сил не останется даже думать. Потом теплый душ и ближайшая подушка . А утром и следа не остается
sudmedfockin
16.07.2009 - 21:29
Цитата(Зубр @ 11.07.2009 - 20:58)
Алкоголь - средство временное и ненадёжное.
Ну, проверенное средство (кстати, временем :-)) и надежное - в смысле помогает. Регулярный секс - оч.хор. антидепрессант (и антисрессант :-)) лет до ... У кого как пойдет, короче. Родные - это святое, только и у них зачастую бывают геморрои. Так что все зависит от организации ВНД и конкретной ситуации. С моей вот НС можно и подождать - точно пройдет, рано или поздно. Но эт у циклоидов. Как у других не знаю, мож и не катит
Рауль2006
16.07.2009 - 23:16
Стресс???? А что это такое??????????
Бабай
17.07.2009 - 02:55
С ходить в запаой на недлю,другую
Оксана 74
21.07.2009 - 22:05
Вот, сегодня например, в другой теме на форуме "ауру помяли". Теперь сердце из горла выпрыгивает. Тяпнула энап, уже почти час прошел, нет эффекта. Блин, еще 35 лет нет, ГБ не охота заиметь - пойду водочки тяпну, пока муж спит . Хотя, чего это я, не алкоголичка же! Пошла мужа будить... Вместе полечимся!
sudmedfockin
24.07.2009 - 23:12
Цитата(Оксана 74 @ 21.07.2009 - 23:05)
Пошла мужа будить... Вместе полечимся!
Я ж говорил - лучший антистрессант!
ахмед
26.07.2009 - 16:00
Лучший антистрессант - хороший сон. Алкоголь проблем не решает, а только все обостряет.
Оксана 74
28.07.2009 - 11:38
Цитата(ахмед @ 26.07.2009 - 17:00)
Лучший антистрессант - хороший сон. Алкоголь проблем не решает, а только все обостряет.
Ох, уважаемый Ахмед! Всё зависит от человека и от дозы... Иногда хороший разговор с понимающим человеком под рюмочку "кофе" здорово снимает камень с души и ауру расправляет. Никто не говорит о ежедневном приеме спиртосодержащего "антидепрессанта".
ахмед
28.07.2009 - 12:08
Уважаемая, Оксана 74.
Цитата
Всё зависит от человека и от дозы... Иногда хороший разговор с понимающим человеком под рюмочку "кофе" здорово снимает камень с души и ауру расправляет.
Вот это мне действительно нравиться! Хороший разговор с понимающим человеком, вещь незаменимая!
Цитата
Никто не говорит о ежедневном приеме спиртосодержащего "антидепрессанта".
А я и не имел ввиду ежедневный прием, речь шла о том, что алкоголь обостряет (правда у кого как!), конечно не саму проблему, а ощущения таковой!
NES
3.09.2009 - 11:12
Спорт и секс.
Айш
3.09.2009 - 16:20
У меня есть пес, и как бы плохо не было на душе- достаточно посмотреть на его счастливую хитрющую рожицу .. и сразу в груди возникает чивство нежности, и радости, даже дыхание перехватывает, и не только у меня, даже взрослые мужчины, умудренные жизнью когда смотрят на его "перформанс" начинают походить на детей, у всех на лицах детские, улыбки. Рада что у меня такой антидепрессант.
А иногда включаю громко музыку и танцую, тоже снимает стресс.
Рубеж
4.09.2009 - 09:26
Водка, коньяк, спирт, секс - в течении 3 дней. Потом 3 дня похмелья и все нормально месяца на 2-3. Вот.
Sanni
10.11.2009 - 22:12
Неееет... алкоголь могу только на радостях принимать!!! А вот после нервного срыва лучше уединюсь, музыка спокойная, мозги на место ставит. Проанализирую ситуацию с разных сторон, и приму единственное правильное решение.
lana1973
11.11.2009 - 18:42
Увы,я сейчас и нахожусь в таком состоянии....Боюсь сорваться на совсем не виноватых ни в чем людях. Немного гидазепама-лично мне помогает реагировать адекватно-и очень много движения.Просто очень быстро и много хожу...Кругами по микрорайону...
magomet
11.11.2009 - 22:31
Цитата(silent @ 5.07.2009 - 10:51)
Собсно, эмоциональный стресс и методы борьбы с ним, думаю, у каждого свои.
СУПЕР СТРЕСС (ИСПУГ, УДИВЛЕНИЕ, СТОЙКА НА РУКАХ НА КРАЮ ПРОПАСТИ, НЕОЖИДАННАЯ ВСТРЕЧА С БАНДЮКАМИ ИТ.Д.) ЛЕГКО УБИРАЮТ ПОВСЕДНЕВНЫЕ СТРЕССЫ !
NIKOLA
30.11.2009 - 21:54
Баня, после хороший стол, 250-300 г. холодной водочки, разговор по душам... Иной раз просто уединиться, поддаться депрессии, но не более половины дня ... и снова в бой.
melkaya
10.12.2009 - 16:43
у меня несколько вариантов: 1. беру своего малышастика и иду с ней гулять, рисовать, клеить... и все забывается... 2. иду в гости и расслабляюсь за рюмкой чая 3. звоню приятельнице, которая любит поныть и пожаловаться, и понимаю, что весь мой стресс - это такая ерунда по сравнению с ее сломанным гелевым ногтем я свой стресс переживу, а она, бедная, третий раз в отделении неврозов по разным мелочам лечится...ну нравится человеку лечиться, что уж тут поделаешь! 4. ну а секс - вообще лучшее лекарство от всего, включая головную боль!
Волжанин
10.12.2009 - 23:08
Цитата(ахмед @ 26.07.2009 - 16:00)
Лучший антистрессант - хороший сон. Алкоголь проблем не решает, а только все обостряет.
Испанские исследователи из Департамента общественного здравоохранения Гипускоа в Сан-Себастьяне (Public Health Department of Gipuzkoa in San Sebastian). пришли к выводу, что: Для малопьющих, то есть тех, кто употребляет пять граммов спирта в день (стакан вина, полтора маленьких бокала пива, или стопку водки), риск развития сердечных болезней был уменьшен на 35%. Для выпивающих от 5 до 30 граммов в день (пара бокалов вина, два-три пива или полстакана чего покрепче) риск сердечно-сосудистых заболеваний снижался на 36-50%. Наконец, лучшие показатели — снижение рисков на 51-54% — продемонстрировали завзятые пьяницы, выпивающие не меньше 30-90 граммов, то есть от пяти бокалов вина, семи пива или стакан-полтора крепких напитков.
Для женщин никаких статистически значимых данных ученые не вывели.
Не, при таком раскладе лучше с утра... И какой после этого стресс?
Spaskor
8.01.2010 - 09:24
Изучением концепции общественной безопасности.
NUTA
9.01.2010 - 10:28
Цитата(Spaskor @ 8.01.2010 - 09:24)
Изучением концепции общественной безопасности.
Доброе утро господа! Проголосовала...получилось за большинство Меня успокаивает езда по ночному городу .Еду,включаю Кукрыниксов и пою..."Тело в тело, губы в губы, корень в землю- в небо стрела!Поцелуй меня родная, поцелуй меня..." громко...но никому не мешаю же....
Наталья
10.01.2010 - 02:03
Лучший отдых - за рулем.
sudmedfockin
10.01.2010 - 02:28
Цитата(Наталья @ 10.01.2010 - 02:03)
Лучший отдых - за рулем.
..поезда
Тигренок
16.01.2010 - 20:53
За рулем, за книгой... да это отдых когда устал. Но стресс? Временно помогает: высказаться, или молча прижаться к хорошему человеку. А борьба это: секс; напиться, поговорить и выспаться; баня с веничком и компанией. Лучше когда все вместе .
Deni
16.01.2010 - 21:44
Лучший способ борьбы со стрессом - флуд на ФСМ! Проверено лично мной и контрольной группой компетентных товарищей...
sudmedfockin
16.01.2010 - 21:48
Цитата(Тигренок @ 16.01.2010 - 20:53)
секс; напиться, поговорить и выспаться; баня с веничком и компанией. Лучше когда все вместе .
Особенно понравилось соединение первого и последнего пунктов...
БезНик
13.03.2010 - 15:40
подумать об отпуске, о море, солнце, посмотреть хороший фильм, почитать книжку. а вообще лучшее средство - сон, утром действительно ситуация представляется в ином свете
Triella
13.03.2010 - 17:49
не знаю, я очень стрессоустойчива))))) ну уж если что случится, то постараюсь отвлечь себя)))) например тот же душ, книжка, может комп.игра)))))
lukas
23.03.2010 - 21:41
Стрессов практически нет, потому что отношение к жизненным ситуациям очень устойчивое. Но уж если что-то заденет - или дача, или спортзал (особенно хорош последний). Секс как-то не вставляет - это ж подготовиться надо, а как тут подготовишься, когда ты в стрессе?
если очень тяжко,сразу после работы еду в баню,Очень помогает,Рекомендую
algrig
26.03.2010 - 14:04
Чем сильнее напряжение, тем больше хочется спать.
naumV
29.03.2010 - 18:41
Пивом... 12 литров спасает...
Бабай
29.03.2010 - 23:41
Цитата(Triella @ 13.03.2010 - 20:49)
не знаю, я очень стрессоустойчива))))) ну уж если что случится, то постараюсь отвлечь себя)))) например тот же душ, книжка, может комп.игра)))))
А как насчет сексоустойчивости,обычно такие так и есть!
Андрей Белов
1.04.2010 - 20:39
Вот недавно на интернет-радиостанцию нарвался. По вечерам балдею...
http://fmhit.ru/online-radio/1149
mechkofff.v
1.04.2010 - 21:15
Ха!!! 01.04.10г. сделали приказ от ШЕФА " ВСЕМ по пятьсот тысяч рублей" за отличную работу в 2009г. видать много работы, никакой реакции от сотрудников и шеФА! ДУМАЕТСЯ видать точно- обьем работы большой ВСЕХ с праздником!!! ВНИМАТЕЛЬНО!!! ЭКСПЕРТИЗЫ за 1 апреля 2010г. могут быть не действительны
P.S. Эмоции дело проходимое! Боротся с ними не надо, надо их по возможности избегать! Водка и ...и банька- Це- повод ПРАЗДНИКА а не снятия стресса!!!
k_fedotova
31.05.2010 - 21:20
1)выматываю себя физически, 2)пью настойку пиона уклоняющегося (и успокоительное и грамм на сердце ) 3)и продолжительный сон.
Пастух
2.06.2010 - 06:26
Да нет ни у кого конкретно - стабильного способа борьбы со стрессом, ИМХО. Каждый раз по разному..